スピリチュアル用語 2023.02.27 ぜん禅 禅(ぜん)とは 禅とは何かを、坐禅だけに限らず、日々の動作や呼吸の中で心を見つめる実践として解説します。現代で取り入れる距離感も紹介します。 続きを読む