禅（ぜん）とは、仏教の一派であり、主に禅宗と呼ばれる。禅は、座禅などの瞑想を通じて、直観的な理解を追求することを目指す実践的な精神修行の方法である。禅は、日本において最も広く知られており、座禅や禅寺など、日本文化にも深く根付いている。
禅の考え方には、以下のようなキーワードがある。
無（む）
事物が固定的な実体を持たないという考え方。つまり、物事には永久的な本質がなく、すべてのものが流動的であるということ。
空（くう）
あらゆる事物が空であるという考え方。物事は一定の形や属性を持たず、その形や属性は人間の認識によって付加されるものであるとする。
真如（しんにょ）
すべての事物が本来、仏性を持っているという考え方。つまり、人間や自然界にあるあらゆるものが、本来は完全であるということ。
一切衆生（いっさいしゅじょう）
すべての生きとし生けるものを指す。禅では、一切衆生を救済することが重要な目的であるとされる。
現在（げんざい）
過去や未来ではなく、今この瞬間にこそ真実があるという考え方。禅では、この瞬間に全力で生きることが重要であるとされる。
菩提心（ぼだいしん）
仏陀になることを目指す心。すべての人が本来持っているとされ、禅の修行において重要な役割を担う。
以上が、禅の主な考え方やキーワードである。禅は、言葉による理解だけではなく、座禅などの実践的な修行によって、自己を見つめることや真理を直観的に体験することを目指す。また、禅には、座禅や茶道、剣道など、様々な文化的・芸術的要素も含まれる。
禅の実践的な修行方法としては、座禅が代表的である。座禅は、正座や半跏趺坐（はんかふぐざ）の姿勢で、呼吸に集中しながら静かに座る瞑想の方法である。座禅は、心身のバランスを整え、自己の本質を直観的に理解することを目的としている。
また、茶道や剣道などの禅の影響を受けた文化や芸術もあり、これらは禅の精神を表現する手段として用いられる。茶道は、茶の湯という儀式を通じて、自己と自然との調和を追求する禅の精神が表現されている。剣道は、剣術を通じて、自己の内面を鍛錬する禅の修行が表現されている。
禅は、日本だけでなく、中国や韓国、ベトナムなどでも広く行われており、それぞれの国や地域において独自の発展を遂げている。禅の精神は、現代においても、ストレスや不安を抱える人々に対して、心の平穏や生きる力を与える存在として注目されている。
