スピリチュアル系YouTubeチャンネル・Podcastまとめ

スピリチュアル系の情報は、文章で読むより、声や表情を通して触れたほうが入りやすいことがあります。YouTubeなら雰囲気が分かりやすく、Podcastなら移動中や家事中にも聞きやすい。うまく使えば、本を読む前の入口にもなります。

一方で、スピリチュアル系の動画や音声は、切り抜き、非公式チャンネル、宣伝色の強い発信も混ざりやすいジャンルです。ここでは、公式チャンネルや公式ページ、Apple Podcastsで確認できる番組を中心に、動画で見たい人・音声で聞きたい人の両方に向けて整理します。

掲載しているチャンネル画像や番組アートワークは、YouTubeチャンネルページやApple Podcastsページへの外部参照です。画像や番組内容は更新されることがあるため、最新情報はリンク先の公式ページで確認してください。

選ぶ前に見たいこと

YouTubeチャンネル・Podcastの比較

スピリチュアル系YouTubeチャンネル5選

並木良和 / Namiki Channel

並木良和さんの公式系チャンネルとして確認できるYouTubeチャンネルです。統合、目醒め、日々の意識の向け方など、精神世界寄りのテーマを動画で見たい人に向いています。

【公式】江原啓之

江原啓之さんの公式YouTubeチャンネルです。スピリチュアリズム、人生相談、日々の悩みの受け止め方に関心がある人は、Podcastの「おと語り」と合わせて確認しやすい媒体です。

穴口恵子ハッピースピリアルライフ

穴口恵子さんのチャンネルです。ハッピースピリアルライフという言葉の通り、前向きな意識づけ、直感、現実の受け止め方などを明るいトーンで見たい人に向いています。

碇のりこ- スピリチュアルチャンネル

碇のりこさんのスピリチュアル系チャンネルです。開運、引き寄せ、心の整え方など、日常に近いテーマで動画を探したい人に向いています。

吉田昌生のマインドフルネス瞑想チャンネル

吉田昌生さんのマインドフルネス瞑想チャンネルです。スピリチュアル色だけでなく、瞑想や呼吸を実践として取り入れたい人に合います。

スピリチュアル系Podcast5選

Dr.Recella presents 江原啓之 おと語り

TOKYO FMの番組として配信されている江原啓之さんのPodcastです。動画を見る時間がないときでも、相談やスピリチュアルな視点の話を音声で聞けます。

スピリチュアル母さん　大野百合子のおしゃべり

大野百合子さんのPodcastです。スピリチュアルな話を、講義というよりおしゃべりに近い距離感で聞きたい人に向いています。

魂のレベルを上げるラジオ ～スピリチュアル入門～

スピリチュアル入門という名前の通り、基本的な考え方を音声で聞きたい人向けのPodcastです。動画よりも、耳だけで少しずつ触れたい人に合います。

1日5分でマインドフルネス！

1日5分という短さで、マインドフルネスを習慣にしたい人向けのPodcastです。スピリチュアルというより、呼吸や注意の向け方を実践したい人に合います。

おもしろ仏教&マインドフルネスとーく【ロータスラジオ】

仏教やマインドフルネスを、やや実践的・会話的に聞けるPodcastです。スピリチュアルな感覚だけでなく、仏教や瞑想の背景にも触れたい人に向いています。

見すぎ・聞きすぎにならないために

動画やPodcastは、気持ちが沈んでいるときほど頼りたくなります。もちろん、声を聞いて落ち着くこともあります。ただ、何本も続けて見ているうちに、かえって不安が増えたり、自分の判断が分からなくなったりすることもあります。

スピリチュアル系の発信は、正解をもらう場所というより、自分の感覚を取り戻すきっかけとして使うほうが付き合いやすいです。見終わったあとに少し落ち着くか、生活の中で無理なく試せることが残るか。そのくらいの基準で選ぶと、情報に振り回されにくくなります。

本格的に学びたい場合は、動画や音声だけでなく、スピリチュアルを学びたい人におすすめしたい本や、スピリチュアルとはもあわせて確認すると、言葉の背景がつかみやすくなります。