スピ研編集部

スピリチュアルコラム

• 2026.04.18

大切な選択の前に不安が強くなる理由

大切な選択の前に不安が強まる理由を、間違いのサインと決めつけずに読み解くコラムです。

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スピリチュアル用語

• 2026.04.18

オカルトとスピリチュアルの違い

オカルトとスピリチュアルの違いを、語源、扱うテーマ、歴史的なつながり、現代での受け取られ方から分かりやすく解説します。

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スピリチュアルな手法

• 2026.04.18

人間関係の疲れを浄化する方法

誰かと会っただけなのに、帰ってから何もしたくなくなる日があります。 嫌なことを言われたわけではない。大きなトラブルがあったわけでもない。それなのに、家に着いた途端、体が重くなったり、相手の言葉を何度も […]

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スピリチュアルな手法

• 2026.04.15

月光浴のやり方

夜、ふと窓の外を見たとき、月が明るいだけで気持ちが少し静かになることがあります。昼間の予定や人とのやり取りで頭がいっぱいでも、月を見ている数分だけは、心の速度がゆっくりになる。月光浴は、その感覚を意識 […]

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スピリチュアルコラム

• 2026.04.14

部屋の空気を軽くする小さな楽しみ

部屋の空気を軽くしたいときに、換気、光、香り、音、植物を使って心地よく整えるスピリチュアルな楽しみ方を紹介します。

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スピリチュアルコラム

• 2026.04.09

なぜか同じことでつまずくとき

同じ失敗や似た人間関係が繰り返されるとき、責めるのではなくパターンとして見直すためのコラムです。

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スピリチュアルコラム

• 2026.04.09

スピリチュアルという言葉のルーツを楽しくたどる

スピリチュアルという言葉のルーツを、魂や祈り、現代の暮らしへの広がりとして楽しくたどるコラムです。

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スピリチュアルな手法

• 2026.04.09

セルフヒーリングのやり方

セルフヒーリングの実践方法を、呼吸、手を当てること、感情の名前づけ、終わり方まで、生活の中で使える形で紹介します。

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スピリチュアルコラム

• 2026.04.05

人の機嫌に引っ張られやすい日の整え方

相手の機嫌や空気に心が揺れやすい日、自分の感覚を守りながら過ごすための視点をまとめます。

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スピリチュアル用語

• 2026.04.01

セルフヒーリングとは

セルフヒーリングの意味を、特別な力だけでなく、休む、感じる、助けを求めることも含めた自分へのケアとして解説します。

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スピリチュアルコラム

• 2026.04.01

変わりたいのに動けないときの内側の見方

変わりたいのに動けない状態を怠けと決めず、怖さや準備不足を丁寧に見ていくためのコラムです。

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スピリチュアル用語

• 2026.03.31

ライトワーカーとは

人の役に立ちたい気持ちが、なぜか昔からある。 困っている人を見ると放っておけない。場の空気を少しでも明るくしたい。誰かが安心できるように、つい言葉や行動を選んでしまう。そんな感覚を持つ人は、ライトワー […]

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